Es befindet sich bei dem Kurhaus Mier im Relax -Zentrum.

Saunabesuch ohne Badeanzug oder Badehose.

Salzbad:

Gleichmässige und wohltuende Wärme dringt langsam in unseren Kőrper und die tiefsten Schichten unserer Haupt vor. Inhalieren von Salz wirt positiv, ähnlich wie salzhaltige Luft beim Baden im Meer. Die Temperatur von 40 ^oC ist zur Entspannung und Erholung ideal.

Kräuterbad:

Das Bad in einer Dampfkabine is nicht nur beliebt, sondern auch gesund. Es ist ein angenehmes Schwitzbad, einer Sauna ähnlich, aber bei ganz anderen klimatischen Bedingungen. Die Luft ist nich so heiss, dafür aber sehr feucht. Heisser Dampf, mit einer Temperatur von 45 ^oC, wirkt heilsam beim Atemwegs- und Rheumatischen Erkrankungen. Die Wirkung des heissen Dampfes wird durch Duftzusätze, Extrakten aus Heilkräutern noch grösser.

Sanarium:

Das "relaxen" im Sanarium  ist ein ideales Mitter zur Entspannung. Angenehme Wärme und nachfolgende Abkühlkung stärken die Immunität und den Blutkreislauf. Bei einer Temperatur 65 ^oC Grad können Sie sich, im Liegen oder Sitzen ausruhen.

Finnische Sauna:

Für die finnische Sauna wird die thermotherapeutische Wirkung der Trocken, heissen Luft genutzt. Bei einer Temperatur um 90 ^oC öffen sich Hautporen, der Metabolismus wirdangeregt und die durch Absonderung von Schweiss werden toxische Stoffe aus dem Körper ausgeschieden. Die finnische Sauna ist besonders nützlich zur Vorbeugung von Erkrankungen der Atemwege, sie stärkt das Herz und den Gefässapparat, bringt ein Entspannungsgefühl, beseitigt Müdigkeit und wirkt gegen Stress.

Fittness:

Unter Aufsicht von professionell ausgebildeten Instruktoren können Sie das Niveau Ihrer physischen Fähigkeiten, unter Anwendung modernster Fitnessgeräte, erhöhen.